Vrouwen vallen vaker uit door stress, vooral in leeftijd 25 tot 45 jaar

Vrouwen vallen vaker uit door stress dan mannen, zo blijkt uit een artikel van NU.nl op basis van cijfers van arbodiensten HumanCapitalCare en ArboNed. Vooral vrouwen tussen de 25 en 45 jaar melden zich vaker ziek, waarbij de uitval gemiddeld acht tot tien maanden duurt.

Het ziekteverzuim door stress neemt al jaren toe. In de afgelopen vijf jaar is het aantal verzuimdagen door stress met 43 procent gestegen. Vrouwen zijn daarbij twee keer zoveel dagen afwezig door stressklachten als mannen.

Volgens deskundigen hangt dit samen met de levensfase waarin veel vrouwen zich bevinden. In de leeftijd tussen 25 en 45 jaar spelen factoren zoals zwangerschap, bevalling en hormonale veranderingen een rol. Deze veranderingen kunnen de kans op stress vergroten.

Daarnaast komen in deze periode vaak meerdere verantwoordelijkheden samen. Werk, zorgtaken en persoonlijke ontwikkeling lopen door elkaar heen, waardoor de belasting toeneemt. Wanneer werkdruk en privéverplichtingen tegelijk zwaar wegen, neemt het risico op uitval toe.

Ook de aard van het werk speelt mee. Vrouwen werken relatief vaak in sectoren met personeelstekorten, zoals de zorg en het onderwijs. In deze functies zijn collega’s en cliënten vaak afhankelijk van hun aanwezigheid, wat de drempel om zich ziek te melden kan verhogen.

Volgens betrokken experts is er bovendien nog te weinig aandacht voor vrouwengezondheid op de werkvloer. Klachten rondom mentale belasting en hormonale schommelingen worden niet altijd herkend of besproken. Hierdoor blijven risico’s op uitval bestaan.

De oorzaken van stressgerelateerd verzuim liggen niet alleen op het werk, maar ook in de privésituatie. Een combinatie van factoren bepaalt uiteindelijk de belastbaarheid van werknemers en de kans op uitval.